杜兰特确定跟腱断裂!这个伤病离我们并不遥远

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2019年

6月13日

NBA总决赛正在进行,这几天关于勇士先锋凯文·杜兰特的跟腱伤情一向牵动着所有球迷的心。

北京时间6月13日,杜兰特在本身的Instagram上公布已经成功接管手术,修复断裂的右脚跟腱。至此,杜兰特的最终伤情也发布出来,他遭遇了阿喀琉斯之踵——跟腱断裂(Achilles Rupture)伤病。



细数体育界那些活动明星,有好多都饱经跟腱断裂之殇:科比伤过,比卢普斯伤过,布兰德伤过,威尔金斯伤过,刘翔伤过,他们或是以无缘奥运会,或是以状况不复早年或是以提前竣事活动生涯。




我们先来认识下跟腱的组织


跟腱是人体最粗大最强壮的肌腱,是小腿肌肉力量传导至足部的最首要的剖解构造。人可以竖立、站稳,能跑、能跳,靠的都是它。


跟腱断裂,顾名思义,是跟腱组织的断裂。临床上常见的跟腱自发性断裂一样发生在单侧肢体。这种断裂能够在跟腱-跟骨保持部,也能够在跟腱-肌腹保持处或是跟腱组织自己。我国古代科罚中的“挑断脚筋”就是指割断囚犯的双侧跟腱,使其失去行走功能。



跟腱断裂离我们并不遥远


越来越多的小哥哥蜜斯姐们,

起头意识到长时间坐在电脑前的风险,

在忙碌的工作之余列入羽毛球、篮球等活动,

然而有不少人在活动时发生跟腱断裂,

尤其是以下两类人去尤其需要注重:

一类是平时少运动、而中止高强度运动者,

另一类是常年从事长时间体育运动的人。




若何判断跟腱是否断裂了?


  • 听声。活动时,跑着跑着,听到脚后跟嘎嘣一声响;

  • 感受像被踢了一下。

  • 没劲儿。跟腱断裂最常见的示意,是断裂后显现的脚无力,无法蹬地、跃动,患足的脚后跟提不起来,前脚掌没法着地站立。

尤其是第三种示意,是对照简洁且精准的自我判断方式。

最有效便捷的搜检方式是B超搜检,可明确跟腱是否断裂,断裂的位置。



跟腱断裂若何治疗?


紧要处理:


  • 制动。一旦猜忌有跟腱断裂,要立刻住手活动,禁止走路,避免危险的进一步加重。

  • 固定。能够用棍棒绑在脚背,将脚固定在跖屈位,如许跟腱所受应力最小,避免进一步伤害。

  • 冷敷。用冰袋冷敷患处,使局部毛细血管收缩,削减炎症介质的释放与组织液的渗出,能够显着地减轻痛苦与肿胀。

  • 就诊。尽快将伤者送往病院。


保守治疗VS手术治疗


首先跟腱断裂后我们首要的方针是:恢复跟腱一连性,尽早恢复患肢功能。若是对于年长同时愈后要求不是很高的患者,部门的跟腱伤害能够进行非手术治疗;

然则对于大多数跟腱断裂的患者,其岁数段一样集中在30岁摆布的活动喜爱者,积极的手术治疗有着较好的愈后,一样术后都能重返正常生活,恢复到伤前活动水平,实现重返赛场的方针。

进展杜兰特可以王者归来!


若何预防跟腱断裂?


  • 不经常列入体育运动者,慢慢增加活动量。

  • 活动前做好充裕热身活动,以便将身体调节到最适宜的状况。

  • 若是发现跟腱部位或脚后跟持续痛苦,应该实时去病院就诊,服从大夫建议,看是否适合猛烈活动,活动要不要减量。




参考资料:

  • 复旦大学从属华山病院活动医学科 吴阳《杜兰特、科比、贝克汉姆这些顶级活动员的伤病,其实离我们并不远!》

  • 中日友好病院 张庆宇 左伟 《细说阿喀琉斯之踵:活动杀手之跟腱断裂》

  • 武汉协和骨科病院 田洪涛《阿喀琉斯之踵——跟腱断裂!!!》



End




本文内容由骨科医生综合整顿

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一切视患者自身情形和以专业大夫诊断治疗为准


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