4个关于糖尿病的实情,绝大多数人不清楚

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这是一组来自本市权势机构的最新数据,也是令内排泄科大夫们忧心不已的数字——

 

       《2016天津健康白皮书》显露,在本市18岁及以上居民中,2型糖尿病染病率为15.05%,占所有糖尿病的84.08%。但在18至44岁患者中,知晓本身染病的人仅为20.83%,悉数患者中,能将空肚血糖掌握在7.0mmol/L以下的只有30.96%。

 

天津市特聘传授、市内排泄学会主任委员、天津医科大学总病院内排泄代谢科主任刘铭传授介绍说,糖尿病共分4大类,离别是1型糖尿病、2型糖尿病、怀胎糖尿病和其他特别类型糖尿病。因为饮食等情况身分的转变,本市居民患上2型糖尿病的越来越多,个中不乏年青年头人甚至青少年。

 

连系多年科研与临床经验,刘铭传授科普4个关于2型糖尿病的实情,每一个,绝大多数人都不太清楚。





“糖前期”

是个

要害期

1


因为能够激发冠芥蒂、中风、肾病、视网膜病变等多种并发症,糖尿病被称为“百病之源”,但它其实有个“刹车挡”,好多人不清楚。

 

刘铭传授透露,健康人群正常空肚血糖应该小于6.1mmol/L,餐后两小时血糖小于等于7.8mmol/L。若正常空肚血糖大于等于7.0 mmol/L,或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L,即可确诊为糖尿病。

 

在接近诊断尺度却还没有“达标”时,这个时期糖耐量已经非常,就是大夫口中的糖尿病前期了。客岁世界卫生组织首次发布的《全球糖尿病申报》指出,约有5亿中国成年人处于糖尿病前期,患2型糖尿病的风险较高。

 

刘铭传授说,在糖尿病前期,经由准确的饮食和活动,也就是管住嘴迈开腿,能够延缓甚至逆转糖尿病的显现。

 

要注重的是,18岁以上具有下述任何一个及以上的糖尿病危险身分者,是糖尿病高危人群,更该具备“糖前期”意识。



高危人群包罗40岁以上、有糖调节受损史、超重或肥胖、默坐生活体式、一级亲属中有2型糖尿病家眷史、有伟大儿生产史或怀胎糖尿病史的妇女、高血压、动脉粥样硬化性心脑血管疾病、有一过性类固醇糖尿病病史、血脂非常、多囊卵巢综合征、历久接管抗神经病药物和(或)抑郁药物治疗的患者。

 



“糖妈妈”

生完

也要管血糖

2

 

本年女性与糖尿病的话题被公共存眷,刘铭传授说,其实从总体来看,女性与男性的糖尿病发病率差不多,之所以凸起女性,最大原因照样怀胎。

 

他注释说,怀胎与糖尿病相遇,会显现两种情形,一是女性怀孕之前即有糖尿病,怀孕时代被称为糖尿病归并怀胎。这种状况的女性,生育之后往往解脱不了糖尿病。另一种情形是怀孕时显现糖尿病,即怀胎糖尿病,比来这几年,后者人群越来越宏大。

 

关于怀胎糖尿病,刘铭传授指出,女性们既不要过于惧怕,也不克掉以轻心,个中大部门“糖妈妈”经由饮食、活动等生活体式的改善可将血糖掌握好,生产之后,差不多50%-70%的人可以完全恢复正常,但其余的人则难和糖尿病说再会。

 

要稀奇提醒的是,尽量产后血糖回来正常,这些人仍是糖尿病的高发人群,经由5年、10年、20年的随访发现,她们患糖尿病的机率要比怀胎时代血糖正常的人高得多。是以,有效治理孕期血糖不光对胎儿十分主要,也关乎母亲平生健康。

 



控糖

不克

光靠药

3

 

“天津人血糖掌握达标率低,与太多人陷入用药误区有关。”刘铭传授指出,个中最大误区即过于依靠药物,而轻忽了非药物治疗。

 

事实上,一旦被确诊为2型糖尿病,营养治疗和活动治疗才是掌握血糖的根基办法,应贯穿于治疗始终。在饮食和活动不克使血糖掌握达标时,再经大夫指导用药。

 

到了用药控糖的阶段,也需考究个性化治疗,大夫需基于患者病情、岁数、身体状况、药品的疗效、平安性及价钱等身分综合考量,给出合适其自身的治疗方案。

 

“降糖药物是掌握血糖的主要手段,但不是独一手段,在服用药物的同时,需要合营营养和活动治疗,并做好血糖监测,如许才能与糖尿病和平共处。”刘铭传授强调。

 



降糖

要防

低血糖

4

 

好多糖友都认为血糖掌握得越低越好,这也是糖尿病的一个大误区。刘铭传授说,工作中,经常碰到糖尿病患者发生低血糖晕厥需要急救的事件,因为高血糖一时半会儿不会要人命,而低血糖的风险比高血糖要来得急、来得快,严重的低血糖甚至会晕厥,危及生命。是以,掌握血糖应平稳达标,避免大起大落,同时稀奇要注重预防低血糖。

 


在临床上,降糖药物是引起糖尿病患者低血糖的首要原因。《中国2型糖尿病防治指南(2013版)》介绍的首选药物是二甲双胍,如零丁使用二甲双胍治疗血糖仍未达标,能够加用包罗DPP-4按捺剂在内的其他口服降糖药。

 

刘铭传授介绍说,DPP-4按捺剂是一类降糖新药,又被称为“伶俐的降糖药”,它不光降糖结果好,还具有降低患者低血糖风险、修复胰岛、不增加患者体重和珍爱心血管等长处。有研究显露,DPP-4按捺剂能改善β细胞功能指标,有助于延缓2型糖尿病的进展。可喜的是,该类药物不久进步入本市医保目录,天津患者无需再自尊悉数费用。

    显现这10个症状,

    解说身体在为糖尿病拉警报!

 

    1、明明吃好多,体重却鄙人降。

    2、视力减退、眼睛恍惚。

    3、伤口难以愈合。

    4、刚吃完饭就感受饿。

    5、慢性委靡感、身体乏力。

    6、足部显现麻木或痛苦。

    7、夜间显现尿频。

    8、睡眠欠好。

    9、喉咙干燥。

    10、皮肤干燥、发痒。





记者 张昭 部门内容综合自健康时报

新媒体编纂 张昭

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