本来这些就是大夫嘴里说的“发物”,必然要切记!

昔时明太祖朱元璋建国后杀尽世界功臣,唯独对上将徐达没有脱手之处,后来他从太医处得知徐达背上生疽(一种毒疮),便派人给他送了一只蒸鹅。徐达见后,知道皇上要他死,因为生疮不克吃发物,徐达不敢抗旨,只能吃下去,吃后不久便一命呜呼了。 [转载出处:www.tt44.com]


[好文分享:www.tt44.com]

这个故事的真假我们暂且岂论,但足以发现发物对我们身体的危险之大,下面小编就带人人彻底认识一下发物的具体情形


图片起原:摄图网


发物的概念


发物是指富于营养或有刺激性稀奇轻易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物是中医领域内对某些食物的通称,并没有十分严厉的临床验证,但这并不代表我们能够等闲视之,究竟老祖宗几千年的生活经验不容小觑。


发物的分类


01

  一、发烧之物


这类食物能助热动火、伤津劫液,如烟、酒、葱、蒜、韭菜、卤成品、油炸物等,吃多了会导致发烧口渴,大便秘结,热性体质及阴虚火旺之人不宜食用,高血压患者也应忌口。


图片起原:摄图网


02

  二、发风之物


这类食物多有升发、散气、火热之性,能使人邪毒走窜,如木耳、猪头肉、鸡蛋、蘑菇等。有荨麻疹、湿疹、中风等疾病者不宜吃。


图片起原:摄图网


03

  三、发湿热之物


这类食物多具有黏滞、肥甘滋腻之性,如糯米、醪糟、米酒、大枣、肥肉、面食等。脾胃亏弱、痰湿体质者应忌食。


图片起原:摄图网


04

  四、发冷积之物


这类食物多具寒凉润利之性,能伤阳生寒,影响脏腑运化,如冬瓜、四时豆、莴笋、柿子等。脾胃亏弱的人要慎食,过食会造成胃虚冷痛、肠鸣腹泻。


图片起原:摄图网


05

  五、动员血之物


这类食物多活血散血,能动血伤络,迫血外溢,如菠菜、烧酒、海椒、胡椒等。月经由多、皮下出血、尿血等人忌食。


图片起原:摄图网


06

  六、发滞气之物


这类食物具有滞涩阻气、坚硬难化之性,如大豆、芡实、莲子、芋头、红薯等。积食、诸痛者不宜食。


图片起原:摄图网


发物的致病原因


发物之所以会导致旧病复发或加宿疾情,研究认为有以下三种或者性:



一是这些动物性食品中含有某些激素,会促使人体内的某些机能亢进或代谢杂乱。如糖皮质类固醇跨越生理剂量时能够诱发传染扩散、溃疡出血、癫痫发生等,引起旧病复发。


二是某些食物所含的异体卵白成为过敏源,引起失常回响性疾病复发。如海鱼虾蟹往往引起皮肤过敏者荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓疱疮等顽固性皮肤病的发生。豆腐乳有时也会引起哮喘病复发。


三是一些刺激性较强的食物,如酒类、葱蒜等辛辣刺激性食品极易引起炎症扩散、疔毒走黄。这就是中医所说热证实证忌吃辛辣刺激性发物的事理。


忌食发物注重事项


 1、腹泻、便秘、胃肠功能欠安的患者,少吃洋葱、生姜、大蒜等各类辛辣食物,糯米、油炸食品、烧烤、坚果等食品;


 2、过敏患者(如荨麻疹、湿疹),应该临时脱离鱼、虾、蟹、蛋类等食品;


 3、痛风患者,要少吃高嘌呤的食物,海鲜、豆类、藻类、菌类等;


 4、糖尿病患者,尽量不要吃淀粉、大米、甜点等血糖水平高的食物。



什么?你说发物这么复杂欠好记,别急,最后小编教你一个咒语,在生病时绝对能避免吃到发物。“我不饿”,“我不饿”,默念一万遍,就不会饿了,天然也就避免吃发物了啊!!!






北京顺义健康教育微信号:bjsyjkjy扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。
小编推荐
  1. NO.1 雷阵雨+阵雨!你期盼的雨雨雨要来了

    今天高温持续刷存在感 只是局限和实力降低 14时气温,与昨日同比 大部区域下降了1-4℃ ↓↓↓ 好新闻来了 你等候的雨终于要来了 ↓↓↓ 27日夜间

  2. NO.2 133岁世界最长寿老人公开长寿秘诀!最后一条非常重要!

    你知道吗?阿丽米罕·色依提是全世界最长命的白叟,她是我国新疆人, 出生于1886年,(谁人时候照样清朝呢!),跨越了3个世纪,如今已经有13

  3. NO.3 哈佛研究:即使睡够,只要有这问题,还是容易老得快!

    药明康德/报道 在童话故事《睡丽人》中,艳丽的公主沉睡了一百年,仍然连结着芳华的容颜。在实际中,我们也经常听到“睡个美容觉”的说法。显

  4. NO.4 “养肝就是养命”,肝脏好不好,看身体这4处就知道!

    俗话说“ 肝脏欠好,未老先倒 ”。 作为人体最为主要的五脏之一, 肝脏不光是维持生命运动的主要器官, 并且还主疏泄和藏血, 具有疏通、条达

  5. NO.5 魔性十足!30M的怪物进化战斗小游戏硬是让我肝了一天……

    期末已至,相信浩瀚姬友都跟手谈姬一般忙碌起来 暂时抱佛脚 ,当然还有些期末测验放置得早的姬友,已快康乐乐进入暑假的怀抱了。 暑假该干什

  6. NO.6 为什么要在家中测血压?有什么注意事项?

    家庭自测血压是认识高血压患者血压真实水平的主要手段之一,其主要性不亚于在病院由大夫测量血压。因为我们的血压一向在波动,天天上下波动

  7. NO.7 揭示关于癌症的14个经典问题

    1.癌症能在体内历久隐蔽吗? 癌症具有三个 首要特点 : 第一是病因复杂,今朝癌症发病原因的索求涉及基因、情况等各个方面,但还没有一种癌症的发

  8. NO.8 |必读|医学界意识到需要开始探索阿兹海默病的新疗法

    迎接小我在同伙圈转发分享 如需平台转载,请后台关联 授权 时至今日,已有20年时间没有治疗 阿兹海默病的新药问世了。 阿兹海默病成为了仅次于

Copyright2018.天天资讯网资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!