郭力话健康:揉开这里,高血脂、血压、脑供血等各种问题....迎刃而解,赶紧揉揉吧~

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郭力导读流传大健康,传递正能量!平日我们头晕、疲惫、头痛的时候,往往会不由自立地按揉前额,或许用拳头轻轻敲打,如许会感受舒服好多。您可别小看这个动作,这无意间的一敲一打,正好刺激了我们身上心脑问题的焦点:眉心。并且打开此处,像人们的高血脂、血压、脑供血等问题就水到渠成~为什么?存眷郭力微旌旗“郭力话健康”健康康乐每一天!



眉心 

——人体血压血脂掌握点


眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地,摄生者将印堂穴称为“上丹田”,中医认为,刺激这个部位,勤加耕作,就可以获取长生延年的“内丹”。传统医学认为,经由印堂看健康的确有必然事理。





《黄帝内经·灵枢·五色篇》所述:

印堂发白:肺功能欠安或患有呼吸系统、心脏疾病的人,印堂部位常会发白,中医也有“肺气不足,印堂苍白”的说法,心气虚或心寒虚时加倍显着。

印堂青紫:这种情形透露身体有气血郁滞的问题,或者还有气虚咳喘、气息不调的问题。

印堂红赤:中医学认为,印堂红赤或者与心经有热有关,也就是我们常说的“心火大”,一样或者会伴有心悸、多梦、心烦、失眠、健忘等症状。

印堂色黄:黄色属脾,印堂色黄的人,或者有脾胃方面的疾病,新经络小编提醒稀奇是脾胃功能对照微弱的赤子,更轻易显现印堂发黄的问题,同时会伴有经常性的腹泻、腹胀、消化不良等症状。

印堂色黑:若是印堂隐约呈现灰暗略带黑的气色,就解说肺部病变或者已经对照严重,肾脏疾病已经起头累及肺脏,应及早去病院搜检。

打通眉心

百病不侵


在中医看来,印堂显现问题属于亏弱的病症。其实,碰到这种情形时,只要按摩一下眉心,委靡症状就能够获得很好的缓解。此外,像我们常见的血脂、血压、脑供血等多个问题都被这印堂穴所掌握,是以只要把这里打通了好多问题就能水到渠成。印堂穴很好找,位于脸部正面,摆布眉间正中央就是印堂穴。



① 刺激印堂还有醒脑通窍明目的功能。天天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次,就能感受到一种胀胀的感受向两侧发散,那是阳气在冲击,之后您就能感受到脑子稀奇清醒,眼睛也稀奇通亮。

② 经常按摩这个印堂穴位,还能够使思想回响灵敏,增加记忆力、改善视力减退。

 此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞和与之陪伴而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等,也具有显着的疗养和改善感化。

④ 打通印堂,脑供血问题就会有改善,仇人痛、头晕等高血压引起的症状有很好的结果。

⑤ 按摩印堂,还有助眠感化,结果很显著!

1、按摩法

1、右手的中指伸直,其他手指弯曲;将中指的指腹放眉中心处,用指腹揉按穴位,用力适度;天天日夕各揉按一次,每次大约2至3分钟;

2、直接用拇指按摩

3、也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方式,每日日夕各提拉50至100次。

4、按摩印堂还能助眠。

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