反复口腔溃疡,不仅仅只是上火!

入秋之后,天色干燥,口腔溃疡的发生率也会增加。嘴里有溃疡,吃什么都疼,面临这个难缠的“小状况”,有些熬几天就曩昔了,也有些顽固的,要拖好长一段时间才能好,还有些是反频频复的,才好没一段时间,又“卷土重来”了。 [原文来自:www.tt44.com]
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/视觉中国

广东省妇幼保健院口腔科黄群主任医师说, 口腔溃疡,俗称口疮,是常见的口腔粘膜病,常见于舌、颊、唇等部位的口腔黏膜上长出卵圆形或圆形的表浅凹陷型溃疡面,外观笼盖有黄色伪膜,溃疡局部有显着的灼痛感,严重的甚至影响正常的进食、言语及情绪,给患者的生活带来了诸多困扰。

常见这6大身分导致口腔溃疡

好多人感觉,口腔溃疡无非就是“上火”了或是蔬果吃得太少,贫乏维生素,所以,喝点凉茶,吃多点蔬菜水果或吃点维生素C就能够了。那么,真的如斯吗?黄群主任医师指出,其实,口腔溃疡的发生,首要与以下六个方面的原因有关:

1、营养元素缺乏

历久偏食、挑食或食物过于精美时,可因维生素、铁、锌等营养元素摄入不足而导致营养元素缺乏或营养不良,进而导致口腔溃疡的发生。预防营养元素缺乏所致的口腔溃疡,要做到平衡饮食,不偏食、不挑食,包管营养的平衡摄入。

营养平衡有助于削减溃疡发生 图/张华

2、植物神经功能失调

历久处于精神高度重要、情绪转变对照大,或睡眠不足够的一种状况时,可因植物神经功能失调而增加口腔溃疡发病的机会。所以,平常生活中,我们需要包管纪律的作息和足够的睡眠,注重劳逸连系,平时应注重连结平心静气,削减焦躁和发怒。

3、口腔黏膜的刺激和摩擦

牙列不齐,龋齿或烂牙后锐利的边缘未获得实时修补或处理,咬颊的不良习惯等,都可因牙齿与舌头及唇颊黏膜络续发生摩擦而显现创伤,进而形成溃疡。

所以,平时要注重口腔的洁净卫生,对牙齿牙列问题或牙周病等,要引起高度正视,发现问题时要实时治疗修复。

此外,过多煎炸、辛辣、刺多的食物,也轻易在品味时造成口腔黏膜伤害,形成溃疡,所以溃疡易发的患者应该少食这些食物。

4、口腔传染

不注重口腔卫生时,可使病菌残留在口腔中,诱发炎症而导致口腔溃疡的发生。是以,平时要做好口腔的洁净卫生,养成饭后漱口和日夕刷牙的精巧习惯,口腔长溃疡时,也可日夕用生理盐水进行漱口,经由对口腔情况的洁净,削减细菌传染的机会,以促进口腔溃疡的愈合。

多吃水果蔬菜削减溃疡发生 图/张华

5、胃肠功能杂乱

口腔溃疡的病损与消化道黏膜破损及口腔黏膜破损有关,若是口腔溃疡伴有便秘、口臭等问题,多为胃肠功能杂乱引起的。对于经常有便秘的人,应注重多喝水,多吃新颖蔬菜和水果,养成按期排便的习惯,以降低口腔溃疡的发生率。

6、内排泄杂乱

有些女性常在经期前显现口腔溃疡,这首要是因为口腔溃疡的发生也与人体内的激素水平有关,女性经期前,或处于更年期的女性,也可因雌激素水平下降而增加口腔溃疡发生的机会。

经久不愈的口腔溃疡需提高小心

口腔溃疡虽可复发,但多为自限性溃疡,一样两周内可愈合,不留瘢痕。黄群主任提醒,若是经常罹患口腔溃疡的统一个部位,溃疡频频治疗跨越一个月了仍未有显着改善,而且逐渐扩大,边缘隆起,易出血。用手触摸时,可感受到溃疡处及其四周较坚硬,溃疡底部深处有时可触及结节,或是伴有口腔内无显着诱因的频频出血,显现无显着诱因的麻木、灼热或干燥 感等非常的感受时,则需提高小心,以实时到病院口腔专科搜检,清扫恶性溃疡的或者。

文/羊城晚报记者 张华 通信员 林惠芳

(责编:陈辉)

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